Android 7分钟锻炼 v8.1.3 高级离线版

软件介绍

        无需锻炼设备，每天只需几分钟时间

        趣味成就和奖励不断鼓励你

        基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章

        个人挑战: 每天7分钟，坚持7个月

        只需一张椅子、墙壁和自身的体重，7分钟锻炼基于科学研究，可在最短的时间内获得最大的健身好处。

        无需访问网络。随时随地锻炼！

        使用最喜欢的音乐应用在后台播放歌曲

        健身爱好者可进行多次循环锻炼

        可戴在手臂上：振动或语音模式可指示何时切换练习

        Google drive同步可在你的所有设备上更新最新进度

        “学习”标签含各练习的专业提示